セルフケア（ストレッチポール・ひめトレ）

セッションは前日までの予約制です。まずはお気軽にお問合せください。（予約はお電話のみ承っております）

ご予約時刻の10分前までに、受付へお越しください。

初めての方には、受付でバインダーをお渡しします。お手数ですが、セッションを受ける目的などについての簡単なアンケートへのご記入をお願いいたします。

詳しい内容については、改めて院長からヒアリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。

特に初めての場合、どんなことをやるのかわからない場合もあると思います。
当日のセッションの目的や流れについて説明してからセッションに入ります。

当院では、お客さまにご納得いただけないままセッションを進めるようなことは一切ございません。

一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。

ストレッチポール／ひめトレによるセッションを開始させていただきます。

慣れるまでその方のペースに合わせて進めていきます。スピードが速かったり、違和感を覚えてりすることがないよう、お声掛けしながら進めてまいります

その他、セッション中に気になることがあればご遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。

セッションが終わってから、ご自身の動きや違和感の変化を感じ取ってもらいます。
感想や振り返りをした後にご自宅での取り組みや今後セッションをどう続けていきたいか共有してまいります。

セッションの内容に応じて会計頂いた後、セッション後の過ごし方などをお伝えします。
院長から提案したセッション計画をもとに次回の予約をお取りいただきます。
予定が決まらない方や予約の急な変更が考えられる方は、当院LINE公式アカウントを登録いただき、毎週お届けする空き状況メッセージから次の予約日をお電話いただけるようにしています。